足首に重りを付ける

昨日のブログに登場した、

毎日２万歩で７キロ痩せた友人とテニスした。

足首にはサポーター？

（だよねー、歩きすぎだよー）

という予想に反して

重り！

アンクルウエイト

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巨人の星か。。。。

腕にはスマートウォッチ。

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痩せてびっくりするくらい動きが軽やかになった彼女。

もう、動くのが楽しくて楽しくて楽しくてしょうがない！！！

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て見える。

元々明るい人だけど、まるで後光がさしているよう。

見ているこっちまでハッピーな気分にしてもらえる。
俄然わたしもウォーキングのやる気出た。

ハッピーウィルス最強！