お婆さんに湿布を貼ってもらった

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夏にテニスラケットを新調した。

今までのラケットよりちょっとだけ重い。
そのちょっとが肩に負担のようで

右肩が痛い。

筋肉が衰えてるのが分かっているんだから
毎日少しでも筋トレすればいいのに

放置。

で、昨日から湿布してる。

今日、八峰の湯に行った。

八峰の湯は内湯のガラスにストレッチの仕方のイラストがある。
それ見ながらストレッチしたらけっこう楽になった。

お風呂から出て鏡の前で湿布を貼ろうとしたら
近くでお仲間と世間話をしていた80代くらいのお婆さんが

「どれ、貼ってあげるよ。自分でやると湿布が丸々からねー」

私の手から湿布を取り上げて上手に肩に貼ってくれた。

さすが!
上手に貼れている。
名人!

私も人に上手に湿布を貼ってあげられる元気な80代のお婆さんになろう。
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