念願の２万歩達成だー♪♪♪
昨夜突然ダーリンが
あなた本当に２万歩あるきたいの？
だったら山中湖か諏訪湖を一周してみたら？
諏訪湖は一周１６キロだけどコースは弾力性のあるゴムチップ、
ウレタン舗装で整備されて足に優しく滑りにくい。
山中湖は一周１３キロ。
距離の短い山中湖にした。
湖畔の前の無料駐車場エリアに車を置き
セブンイレブンで飲み物を買いトイレも借りる。
出発！
雨は降ってないけど霧の山中湖。
幻想的。
肌寒いのでウォーキングに最適。
先に行く人
３時間ちょっとで一周。
晴れていれば富士山を望みながらのウォーキングだったけど
霧の山中湖もなかなか良かった。
あまり休まなかったからラストの方は脚の付け根が少し痛かった。
４時間くらいかけて途中の休憩も十分取ればもっと楽だったかも。
でも今回良かったのは
ダーリンに合わせず自分のペースで遅れても歩いたこと。
３０センチも身長差があるから歩幅がぜんぜん違う。
無理してくっついて歩くと私の体力がへたる。
よれよれでも一周できて嬉しい。
でも、一周だけの歩数でいうと１万９千歩くらいかな。
今日一日の合計が２万歩超えた。
帰りはジョイパティオでソフトクリーム食べて
その先の石割の湯で疲れた体を癒した。
