キャップオープナーをプレゼントされる
昨日は１月に右手の人差し指を怪我をして以来 初の友人のテニスサークルに参加。 え！三か月ぶりだ。 あの時は寒さ真っただ中の...
「 健康・美容情報 」一覧
人差し指の捻挫
土曜日にキツい蓋のペットボトルを 頑張って頑張って開けたか結果 人差し指が腫れ上がって曲がらなくて 痛くて 治らないので...
普通の枕が使えない
ここ数年枕の高さに違和感を覚えるようになり （これって加齢のせいかなぁ？） どんどん低い枕に替えて行った。 それでもま...
頭皮がヤバい
美容院へ行ったら いつもの担当の美容師さんが 桃子さん 頭皮のところどころが赤くなっていますよ。 冬になると頭皮も乾燥してこうゆ...
看護師さんから四葉と五葉のクローバー頂いた♪
今日は夏至ですね。 コロナコロナで過ごす内にもう半年も過ぎてしまったのか。 今日は月一行ってるクリニックで最後の受診。 ...
自家製日除け
テニス仲間作製自家製日除け。 本来は畑で使うものらしい。 ベンチの中が涼し～～～～～～～い！ 女性陣に大好...
歯医者さんで聞いたヤバい話
今日ダーリンは定期健診で野辺山の八ヶ岳歯科へ行った。 そこでダーリンが聞いたヤバい話。 なんと今歯周病や虫歯で来院する人...
もしかしてこの歳になって花粉症デビューか？
いつものように朝起きて コーヒー淹れて PCの前に座りネットサーフィン すると ツーっと鼻水が垂れる 鼻を嚙む すぐ...
バカでかい腹巻作って寝てみた
歳を取ったせいか この冬は明け方にトイレに起きてしまう。 当然ですが 寒～～～い！ そうだ！ ネックウォー...
コロナ禍での手術って
あ、私ではなく都内に住む親戚の話です。 都内に住む親戚の男性。 肝臓癌持ち。 何年も前に肝臓がんの大きな手術をした。 でも肝...
膝が
お正月に心置きなく大好きなあんこ餅ときな粉餅を食べるために 年末年始は毎日ウォーキングに励んだ。 で、 左の膝がチクチ...
世界のコロナ状況をみると
世界のコロナ状況をみると 聞いてはいたけど日本とはけた違いの死亡者と感染状況。 ↓ W...
コロナ禍を味方にした父子
先日美容室にカットに行った。 ここ20年で5店舗に増えてどこも繁盛している人気店。 オーナーは経営の方が忙しくてお店でに出るのは...
まぎらわしい
昨日、すっごく寒くて寒くて 日中、体が ダル重〜〜〜〜 動けない〜〜〜〜〜 ソファでずっとごろごろしていた。 風邪...
足首に重りを付ける
昨日のブログに登場した、 毎日２万歩で７キロ痩せた友人とテニスした。 足首にはサポーター？ （だよねー、歩きすぎだ...
毎日２万歩で７キロ痩せた友達
友達が３月の半ばから毎日最低２万歩以上ウォーキングして ２か月で ７キロ痩せた！ そして今も継続中。 ...
こんな格好で散歩してたのに
朝、こんな格好で散歩してたのに 前からやってきた同じく散歩中の年配の紳士が わざわざ帽子を取って おはようございま...
恒例の熱中症
今年もバーベナが可愛く咲いてくれている。 例年、毎年、漏れなく、小さい頃から 夏の初めのすごく気温が上が...
ラジオ体操第一と第二をやってみたら
お散歩に行こうと思ったけど風が強いので挫折。 その代わりに、ふと思いついてyoutubeでラジオ体操を検索してみたら いっぱい動画が...
こんな時だからお薬は余分に処方してもらった
月に一回お薬をもらってる内科のクリニック。 いつもは28日分の処方だけど もしもコロナウィルスの影響でどうなるかわからないか...